8 SAVAIČIŲ KANGOO JUMPS IŠŠŪKIS

 

Treniruočių tvarkaraštis
4k./sav. po 55 min. intensyvios treniruotės: galimas rytinis ir/ arba vakarinis laikas: pasirenkate 2  Kangoo Jumps grupes (pvz. vieną I, III-dieniais, kitą II, IV-dieniais)  pagal tvarkaraštį: http://www.dancetime.lt/tvarkarastis-nuo-rugsejo-5d/

1 val. online treniruotė prisijungus prie online treniruočių sistemos;

asmeninės papildomos užduotys pagal Jūsų kūno sudėjimą ir asmeninius tikslus.

Programos kaina

Jei Jūsų svoris iki 80kg, programos kaina 400eur, jei nuo 80kg – 460eur.

Turintiems savo nuosavus Kangoo Jumps batus kaina 200eur.

Į kainą įskaičiuota

Jūsų nuosavi Kangoo Jumps batai (vertė 240-325 EUR, priklausomai nuo naudotojo svorio)
periodiniai kūno apimčių matavimai
Diplomuotos mitybos specialistės mitybos planas, konsultacijos bei motyvacija

Treniruotės (5 treniruotės per savaitę):
-> intensyvios 4 k/sav. po 55 min
-> online treniruotė Jūsų pasirinktu laiku 1 k/sav po 1 val.
-> savarankiškos užduotys su trenerio motyvacija ir priežiūra

SUSITIKIMO VIETA: SMOLENSKO G. 2, VILNIUS

PROJEKTO PRADŽIA: 2018.10.29

——————————————————————————————————————————–

KANGOO JUMPS – tai unikalus šiuolaikiškas sportas, kuris yra vertinamas kaip viena efektyviausių naujų sporto rūšių. Specialios konstrukcijos batai padeda žmonėms išvengti sąnarių apkrovimimo bei traumų ir greičiau pasiekti norimų kūno formų. Treniruotės yra intensyvios ir intervalinio pobūdžio. Šis būdas leidžia sudeginti daugiau kalorijų ir apsaugoti Jūsų sveikatą. Per 8 savaites kardinaliai pakeisite savo išvaizdą ir sustiprinsite kūną.

KANGOO JUMPS PRIVALUMAI:
sumažina apkrovą kelių bei nugaros sąnariams net 80%
pliometrinių pratimų pagalba raumenys dirba 30% daugiau
padeda lavinti pusiausvyrą, pagerinti koordinaciją, stiprinti ištvermę, širdies ir kraujagyslių sistemą
dirba visos raumenų grupės
valandos trukmės treniruotėje sudeginama iki 1000 kcal

——————————————————————————————————————————

Daugiau informacijos telefonu +370 600 65727 (I-V 16-20h) arba elektroniniu paštu info@dancetime.lt